صفحه اصلی

برنامه

دریافت برنامه بر اساس جدیدترین متدها

درباره من

اطلاعاتی که لازم است شما بدانید

آموزش

آموزش علمی مباحث علوم ورزشی

تماس با ما

راه های ارتباطی بین من و شما

HamidrezaKhalounejad

درباره من

حمیدرضا مربی، محقق و مدرس علوم ورزشی است. وی از سال 1394 کار رسمی خود را به عنوان مربی بدنسازی نچرال و همچنین مربی بدنساز رشته های ورزشی آغاز کرد و وب سایت خود را جهت انجام فعالیت های آموزشی در زمینه علوم ورزشی در سال 1401 راه اندازی کرد. حمیدرضا در سال 1401 در رشته فیزیولوژی ورزشی دانشگاه اراک در مقطع کارشناسی ارشد پذیرفته شد.

More About me
Hamidreza Khalounejad is a Sport S

دریافت برنامه

برنامه بدنسازی حمیدرضا خالونجاد:

 پکیج برنامه تمرینی، شامل ۴ هفته برنامه تمرینی، مشاورهبرنام تغذیه و مکمل، متد های نوین ریکاوری و مانیتورینگ (نظارت بر عملکرد ورزشکار) می باشد و برنامه ها در راستای هدف شما (بهبود سطح سلامتی و تناسب اندام، بهبود عملکرد ورزشی ورزشکاران وآماده سازی ورزشکاران برای شرکت در مسابقات و رقابت های ورزشی) طراحی می شوند. 

Click here
صفحه اصلی

آزمایشگاه فیزیولوژی ورزشی

هدف اصلی آزمایشگاه فیزیولوژی ورزش (EPL) کشف مکانیسم‌ها و تأثیر متقابل پاسخ‌های حاد و مزمن سیستم‌های قلبی-تنفسی، عصبی-عضلانی و متابولیک به انواع مختلف ورزش در شرایط سلامتی و بیماری است. همچنین، هدف اولیه از انجام تحقیقات در آزمایشگاه فیزیولوژی ورزش، جستجوی مداخلات مختلف (مانند روش‌های مختلف تمرینی، مکمل‌ها، تغذیه، دارو و غیره) برای بهبود سلامت عمومی و عملکرد ورزشی است.

Click here

مقالات

سوالات متداول

1چگونه از حمیدرضا خالونجاد برنامه بگیریم؟
جهت دریافت برنامه تمرینی و برنامه تغذیه با هدف تناسب اندام، بهبود عملکرد ورزشی، آماده سازی ورزشکاران برای مسابقات و کنترل بیماری ها با ورزش وارد لینک زیر شوید
https://hamidrezakhalounejad.com/fa/برنامه/برنامه-تمرینی/
پس از تکمیل پرسشنامه، نام و نام خانوادگی خود را در واتس اپ، تلگرام و یا آدرس ایمیل ارسال کنید
2حمیدرضا خالونجاد کیست؟

حمیدرضا مربی، محقق و مدرس علوم ورزشی است. وی از سال 1394 کار رسمی خود را به عنوان مربی بدنسازی نچرال و همچنین مربی بدنساز رشته های ورزشی آغاز کرد و وب سایت خود را جهت انجام فعالیت های آموزشی در زمینه علوم ورزشی در سال 1401 راه اندازی کرد. او همچنین از سال 1401 به عنوان مربی بدنسازی در سالن بدنسازی پالایشگاه اراک شروع به فعالیت کرد. حمیدرضا در سال ۱۴۰۱ در مقطع کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه اراک پذیرفته شد و در سال ۱۴۰۱کارشناسی خود را در دانشگاه آزاد اسلامی واحد اراک، به اتمام رساند

بیشتر درباره حمیدرضا خالونجاد

اینجا کلیک کنید